건강 시크릿66 MSM의 효능 및 부작용 ( 알아보기 ) MSM은 인간을 포함한 식물과 동물에서 식이 유황으로 자연적으로 발생하는 유황 함유 화합물입니다. 최근에는 관절염에 효과가 있는 것으로 알려져 식품 보조제로 각광받고 있다. MSM은 종종 만병 통치약으로 불립니다. 특히나 관절에 좋다고하여 출산 후 아이를 돌보는데 힘들어하는 아내에게 선물해 주고 싶은 제품입니다. 이 MSM은 1930년대에 발견된 황 화합물에서 파생됩니다. 1950년 후반에 미국에서는 MSM에서 유래한 DMSO(디메틸설폭사이드)를 사용하여 통증 감소 및 염증 억제 효과를 발견하여 좋은 결과를 얻었습니다. 나중에 세계는 MSM에 대해 너무 열광적으로 변해 페니실린에 필적하는 의학의 혁명이라고 불렸습니다. MSM이 생겨난 이유는 관절에 좋다고 하여 관절 외에도 여러 효능이 있기 때문입니다. .. 2022. 6. 11. 신장에 안좋은 음식 알아보기 지난 포스팅에서 신장이 안좋으면 나타나는 증상 10가지와 신장에 좋은 음식 총정리를 포스팅하였습니다. 이번에는 신장에 안좋은 음식에 대해서 정리해 보려고 합니다. 신장, 신장염과 관련된 지난 포스팅은 제일 하단에 링크를 걸어두겠습니다. 신장에 대한 궁금증은 어느 정도 해소될 것입니다. 신장에 안좋은 음식 ✔ 신장에 안좋은 음식 - 음료수 신장에 문제가 있는 경우 탄산음료나 과일 주스와 같이 설탕이 많이 함유된 음료와 합성 감미료가 첨가된 음료를 피하는 것이 좋습니다. 앞서 언급한 성분 외에도 많은 음료에 "인"이 첨가되어 유통 기한을 연장하고 풍부한 풍미를 더했습니다. 인은 단백질에 결합되지 않고 혈액에 더 쉽게 흡수된다고 합니다. Brigham and Women's Hospital에서 수행된 연구에 따.. 2022. 6. 9. 신장에 좋은 음식 총정리 인간의 신장(콩팥)은 주먹만한 두 개의 강낭콩 모양의 기관입니다. 그들은 등 척추의 양쪽에 있는 체벽에 있습니다. 간은 오른쪽 신장의 상부에 위치하기 때문에 왼쪽 신장보다 약간 낮은 위치에 있습니다. 신장의 무게는 체중의 0.5%에 불과하지만(신장의 무게는 약 150g, 길이는 약 11cm, 너비는 5cm) 분당 심장에서 배출되는 혈액의 20~25%가 신장을 통과합니다. 신장은 70% 이상이 손상될 때까지 아무런 증상이 나타나지 않아 침묵의 장기라고도 합니다. 기능을 보면 대사산물과 노폐물을 걸러내고 소변으로 배출합니다. 또한 체내 수분, 전해질, 산도를 유지하고, 혈압을 유지하고, 빈혈을 교정하고, 칼슘과 인 대사에 중요한 호르몬을 생성합니다. 이처럼 중요한 역할을 하지만, 기능이 저하되면 만성신장병이.. 2022. 6. 9. 신장이 안좋으면 나타나는 증상 10가지 (바로가기) 최근 갑자기 소변을 자주 보게 되면서 뭔가 비정상적인 상황이 되었다는 걸 느꼈습니다. 그래서 소변과 관련된 문제점을 찾아보았는데요. 소변과 관련된 내부 장기는 신장입니다. 몸속의 정수기와 같습니다. 하지만 이 정수기가 고장나면 몸이 비정상이 됩니다. 비정상이 되는 구체적인 증상이 무엇인지 알아보려고 합니다. 그럼, 신장이 안좋으면 나타나는 증상에 대해 간략히 정리해 보겠습니다. 신장이 안좋으면 나타나는 증상 10가지 (바로가기) 신장 신장(콩팥)은 하복부 뒤쪽에 쌍으로 위치하며 노폐물을 배설하고 체내 산-염기 및 전해질 대사의 균형을 유지하는 중요한 기관 중 하나다. 양쪽 신장의 총 중량은 체중의 약 0.4%에 불과하지만, 신장 기능이 심하게 저하되거나 소실되면 생명을 유지하기 어렵다. 생명 유지에 필수.. 2022. 6. 7. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 17 다음
