전체 글71 프로폴리스 효능 및 부작용 얼마전 방송에서 벌들이 많이 사라졌다는 기사를 보았습니다. 벌은 꿀을 만들어주고 그 꿀 속에는 우리 몸에 유익한 프로폴리스 효능을 찾아 볼 수 있다고 합니다. 프로폴리스 효능에는 노화방지 효과가 있어 많은 여성분들이 찾는 식품이기도 합니다. 그러나 꼭 좋은 효능만 있는 것은 아닐 것입니다. 분명 프로폴리스 부작용도 있을 것입니다. 그럼, 구체적으로 다른 프로폴리스 효능에 대해서 살펴보겠습니다. 프로폴리스 효능 및 부작용 프로폴리스 효능 프로폴리스 효능 - 모발 미용효과와 피부노화를 예방하는 효과로 호평을 받고 있지만 모발재생을 촉진하고 모발을 검게 하는 효과도 있다고 보고되고 있다. 프로폴리스를 두피에 발라 지속적으로 마사지하면 다시 검은 머리가 난다는 연구 결과가 있다. 개인차가 있다. 프로폴리스 효능.. 2022. 6. 3. 두릅 효능 및 부작용 요즘 날씨가 연일 무더워지고 있는데요. 어제 점심식사로 백반을 먹었습니다. 백반집에서 고맙게도 두릅을 데쳐서 초장에 찍어 먹을 수 있게 나와 맛있게 먹었습니다. 골고루 영양소를 챙겨야 하는 계절이 다가오니 잘 먹게 되더라고요. 두릅 효능은 면역력을 좋게 하는 효과 말고도 더 많습니다. 이번 포스팅에서 두릅 효능 뿐만아니라 두릅 부작용까지 자세히 알아보겠습니다. 두릅 효능 및 부작용 두릅 이란 두릅은 봄을 대표하는 식재료로 주로 찌개나 장아찌로 먹는다. 쓴맛이 있고 회복과 혈당 조절에 좋은 "사포닌"이 들어 있습니다. 두릅 효능 1. 두릅 효능 - 항암효과 두릅은 사포닌, 비타민, 베타카로틴이 풍부하여 발암 성분을 억제하고 활성산소를 억제하여 효과적으로 암을 예방할 수 있다. 2. 두릅 효능 - 정신적 육.. 2022. 6. 3. 뇌출혈 전조증상 7가지 겨울에만 특히 뇌출혈을 조심해야 하는 건 아닙니다. 오히려 더워지는 요즘에 혈압 상승 등 여러가지 이유로 뇌출혈에 적신호가 켜지기도 합니다. 오늘은 이런 뇌출혈 전조증상에 대해 알아보고자 합니다. 뇌출혈 전조증상 7가지 뇌출혈 원인 고혈압은 뇌출혈의 가장 큰 원인으로 볼 수 있으며, 고혈압은 산소와 영양소가 뇌로 들어가는 통로인 혈관에 변화를 일으킨다. 뇌동맥류가 손상된 경우에도 발생할 수 있습니다. 또한 잦은 흡연이나 다른 질병의 합병증으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 뇌 손상은 팔, 다리, 얼굴등 신체 일부분이 평생 마비시키며, 골든타임을 놓칠 경우 사망할 수도 있습니다. 뇌출혈 골든 타임 뇌출혈 증상이 있다면 더 큰 질병을 피해야 할 적기입니다. 빨리 병원에 가셔서 약 2시간 안에 응급처치를 .. 2022. 6. 2. 부정맥 증상 및 원인 ( 치료방법 ) 몸 전체에 혈액을 공급하는 펌프로서 심장은 자체 전기 신호를 보냅니다. 이러한 전기 자극이 심장 근육 세포에 전달되면 수축합니다. 그러나 이 과정에 문제가 있을 때 심장의 전기적 자극이 비정상적으로 생성되거나 자극 전달에 문제가 있는 경우 이를 부정맥 또는 불규칙이라고 합니다. 갑자기 나타날 수 있으며 부정맥 증상이 없습니다. 성인의 정상 맥박수는 분당 60~80이 정상범위에 속합니다. 신생아는 (~3개월) 100~150회, 유아는(3~6개월) 90~120회, (6~12개월) 80~120회, 어린이가 (1~10세) 80~100회, 10세 이상 어린이 및 성인이 60~100회 맥박수를 보입니다. 부정맥 증상 및 원인 ( 치료방법 ) 부정맥 원인 부정맥은 선천성 심장 이상에 의해 유발될 수 있으며 외부 원인.. 2022. 6. 2. 침향환 효능 10가지 침향에 대해서 처음 알게 된 것은 태국 여행때였습니다. 패키지 여행상품을 구매해서 여행을 갔었는데요, 아시다시피 패키지 상품의 절차인(?) 쇼핑 센타를 방문했습니다. 그곳에서 침향에 대한 여러가지 내용을 알 수 있었죠. 어떻게 들어보면 만능 식품 같은 침향에 대해서 한번 정리해 보려고 합니다. 그럼, 침향을 먹기 좋게 만든 침향환 효능에 대해서 알아보겠습니다. 침향환 효능 10가지 침향 이란 주요 원산지는 인도, 말레이시아 및 중국 남부입니다. 약재는 수지를 많이 함유한 나무의 형태로 강하고 향긋한 향이 난다. 막대 모양 또는 납작하고 길이 7-20cm, 지름 1.5-6cm입니다. 표면은 황갈색 또는 암갈색이며 노란색으로 분리되어 있으며 약간 광택이 있습니다. 질은 단단하고 단단하며 물에 담그면 가라앉는.. 2022. 6. 1. 아스파라거스 효능 13가지 아스파라거스는 저는 많이 먹어보지 않거나 못했던 음식입니다. 빕스나 아웃백에서 스테이크를 먹을때 같이 나오는 야채 정도로만 알고 있었습니다. 아, 코스트코 어느 식품 코너에서 본 기억도 납니다. 이런 아스파라거스를 제 아내는 무척이나 좋아합니다. 그래서 저도 자연스럽게 섭취를 하게 되었고요. 아스파라거스 효능은 생각보다 다양합니다. 막연하게 먹고 지내는 아스파라거스에 대해서 한번 자세히 정리해 보고자 합니다. 알고 먹으면 더 맛있으니까요. 아스파라거스 효능 13가지 아스파라거스 란 아스파라거스는 추운 겨울에 적합한 온대 야채입니다. 묘목은 봄에 파종하는 것이 좋으며, 잎은 봄과 가을에 나누는 것이 좋습니다. 초봄에 줄기가 무성할 때나 가을에 잎이 말랐을 때 잎을 나누는 것이 좋습니다. 파종에서 수확까지 .. 2022. 5. 30. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 다음
